Kluby fitness w Lublinie: Aerobik, siłownia, boks, sporty walki, tańce

Fitness kojarzy się ze sportem dla kobiet, ale panowie zaczynają powoli przełamywać ten stereotyp.
– Mężczyźni zapisują się na siłownię, aerobik i pilates. W październiku przygotujemy też dla nich grupę na zajęciach aquafitness – mówi Iwona Torbicka z klubu fitness Aktivgen. – Mogliby chodzić też na naukę tańca brzucha, ale nie chcą – żartuje.

Panowie nie powinni omijać klubów fitness tym bardziej, że wiele z nich oferuje także sporty walki. W dodatku uczą ich często mistrzowie.

– Zajęcia krav maga prowadzi u nas między innymi Grzegorz Adamczyk, dwukrotny mistrz Polski w kickboxingu. Boksu uczy Tadeusz Goluch, który również ma na swoim koncie wiele osiągnięć – mówi Krzysztof Stolarczyk z K1 Training Center.

– W naszej kadrze są mistrzowie świata i mistrzowie Europy – przypomina z kolei Jarosław Sadkowski, właściciel siłowni Samson. – Między innymi: Barbara Maciejewska, mistrzyni świata w muay tai, Dominik Hałas, wicemistrz świata w kulturystyce oraz Tomasz Błaziak, mistrz Europy w tej samej dyscyplinie – wylicza.

W BellaFitness mężczyźni mogą korzystać jedynie z masaży. Kobiety mogą za to przychodzić tutaj ze swoimi maluchami, a nawet ćwiczyć, kiedy dopiero spodziewają się dziecka.

– Nie są to ćwiczenia po których się chudnie albo buduje mięśnie, ale takie, które rozciągają, relaksują, pomagają odciążyć kręgosłup. Dzięki temu łatwiej po ciąży wrócić do formy – zapewnia Emilia Jachnicka, współwłaścicielka klubu BellaFitness.

Bez względu na to, jakie zajęcia wybierzemy dla siebie, warto zapisać się na nie jak najszybciej.

W niektórych klubach jeszcze we wrześniu można skorzystać z promocyjnych cen. Poza tym, wkrótce na siłowniach i salach gimnastycznych wkrótce zrobi się ciasno.

Kluby fitness w Lublinie (oferta, ceny, karnety, zajęcia):

Czechów, Sławin, Sławinek:

- BellaFitness – klub sportowy dla kobiet, Al. Warszawska 54, tel. 502 595 913,

miesięczne karnety od 55 zł (4 wejścia),

rodzaje zajęć: aerobom, dance burning, step, gumy, sztangi, power trening, intervall, BUP, joga, pilates, 50+, zdrowy kręgosłup, piłki, low impact, 3x20, salsa, videoclip dance, hip-hop/new style, taniec nowoczesny, dancehall, zumba, szaleństwa dla przedszkolaków (zajęcia dla dzieci)

- Jasminum, ul. Kaprysowa 2, tel. 513 009 943, siłownia dla kobiet – 47 zł za 1 miesiąc (nieograniczona liczba wejść)

- Klub Sportowy Paco I, ul. Kiepury 5B, tel. 81 740 33 00,

zajęcia i ceny:

siłownia – 95 zł na 1 miesiąc, 190 zł na 3 miesiące, 323 zł na 6 miesięcy, 536 zł na 12 miesięcy, 18 zł za jednorazowy trening,

aerobik – ceny za miesiąc: 77 zł za 2 razy w tygodniu, 84 zł za 3 razy w tygodniu, 90 zł za 4 razy w tygodniu, 95 zł bez ograniczeń,

aerobik – bez ograniczeń: 190 zł za 3 miesiące, 323 zł za 6 miesięcy, 536 zł za 12 miesięcy,

aerobik plus siłownia – 125 zł za 1 miesiąc, 250 zł za 3 miesiące, 485 zł za 6 miesięcy, 670 zł za 12 miesięcy,

boks – 95 zł za 1 miesiąc, boks plus siłownia – 125 zł za 1 miesiąc,

zajęcia w ramach aerobiku: hi-lo, dance, step, q step, TBC, interwał, magic bar, fit ball, pilates

Śródmieście, Stare Miasto, Wieniawa:

- Fitness Club Magdalena Ślizga, al. Racławickie 21, tel. 81 446 74 50,

zajęcia: aerobik, step, TBC, „biodra-uda-pośladki”, dance, hi-lo, cena za miesiąc: 40 zł za zajęcia 4 razy w miesiącu (bez ograniczenia czasu), 60 zł bez ograniczeń

- Samson, ul. Lipowa 17, tel. 81 532 50 25,

rodzaje zajęć i ceny: siłownia (nieograniczona ilość wejść) – 30 zł za 1 tydzień, 45 zł za 2 tygodnie, 1 miesiąc - 79 zł, 119 zł za 2 miesiące, 169 zł za 3 miesiące, 199 zł za 4 miesiące, 289 zł za 6 miesięcy, 429 zł za 9 miesięcy, 499 zł za 12 miesięcy,

aerobik – cena za 1 miesiąc: 50 zł za zajęcia 1 raz w tygodniu, 65 zł za zajęcia 2 razy w tygodniu, 70 zł za zajęcia 3 razy w tygodniu, 75 zł za zajęcia 4 razy w tygodniu,

aerobik – nieograniczona ilość wejść: 79 zł za 1 miesiąc, 119 zł za 2 miesiące, 169 zł za 3 miesiące, 199 zł za 4 miesiące, 289 zł za 6 miesięcy, 429 zł za 9 miesięcy, 499 zł za 12 miesięcy,

rodzaje zajęć w ramach aerobiku: hi-lo, fat burning, tae bo, TBC, TBC intervall, step, magic bar

- Akademia Tańca Megadance, ul. Langiewicza 16, tel. 660 112 355,

w ofercie między innymi: aerobik, pilates, TBC, BUP, salsa aerobik, zumba, promocyjne ceny obowiązujące do 24 września:

za udział w jednego rodzaju zajęciach – 60 zł za miesiąc, 100 zł za 3 miesiące, za udział w dwóch rodzajach zajęć – 90 zł za miesiąc, 150 zł za 3 miesiące, za udział w trzech rodzajach zajęć - 120 zł za miesiąc, 180 zł za 3 miesiące

Kalinowszczyzna, Ponikwoda:

- Aktivgen, ul. Szkolna 6, tel. 501 519 987,

zajęcia i ceny za miesiąc:

aquafitness – 4 razy w miesiącu 60 zł, 8 razy w miesiącu 110 zł,

aerobik – 2 razy w tygodniu 48 zł, bez ograniczeń 70 zł,

pilates – 4 razy w miesiącu 50 zł, 8 razy w miesiącu 90 zł,

taniec brzucha – 80 zł, siłownia – 8 razy w miesiącu – 40 zł, 12 razy w miesiącu – 50 zł, bez ograniczeń – 60 zł

- K1 Training Center, ul. Kleeberga 12a, tel. 81 747 26 60,

zajęcia i ceny za miesiąc:

siłownia - do 3 wejść w tygodniu 85 zł, bez ograniczeń 95 zł,

aerobik - do 3 wejść w tygodniu 85 zł, bez ograniczeń 95 zł,

aerobik plus siłownia - do 3 wejść w tygodniu 95 zł, bez ograniczeń 105 zł,

krav maga 100 zł (z siłownią: 150 zł),

brazylijskie ju jitsu 80 zł (z siłownią: 130 zł),

kickboxing 80 zł (z siłownią: 130 zł),

boks 80 zł (z siłownią: 130 zł),

muay thai 80 zł (z siłownią: 130 zł),

vale tudo/mma 80 zł (z siłownią: 130 zł),

judo lub ju jitsu dla dzieci 60 zł,

krav maga dla dzieci 70 zł

Bronowice:

- Olimpia Fitness Club, ul. Pogodna 28A, tel. 509 821 626,

zajęcia i ceny za miesiąc:

siłownia – 3 razy w tygodniu 60 zł, bez ograniczeń 80 zł,

pilates – 1 raz w tygodniu 50 zł, 2 razy w tygodniu – 60 zł, 3 razy w tygodniu – 70 zł, 4 razy w tygodniu 80 zł, bez ograniczeń 90 zł,

aerobik jeśli zbierze się odpowiednia grupa

- Extreme Studio, ul. ul. Kunickiego 35, tel. 81 441 61 41,

zajęcia i ceny karnetów (z nieograniczoną ilością wejść):

fitness (aerobik) – 80 zł za 1 miesiąc, 220 zł za 3 miesiące, 410 zł za 6 miesięcy,

siłownia – 50 zł za miesiąc, 130 zł za 3 miesiące, 240 zł za 6 miesięcy,

cardio – 60 zł za miesiąc, 160 zł za 3 miesiące, 300 zł za 6 miesięcy

Czuby, Węglin, LSM:

- Fit Klub, ul. Wojciechowska 7B, tel. 81 533 28 59,

zajęcia i ceny:

aerobik - pojedyncze zajęcia 16 zł, karnety (nieograniczona ilość wejść) - tygodniowy 40 zł, miesięczny 90 zł, 3-miesięczny 210 zł, 6-miesięczny 360 zł,

aerobik plus siłownia - 1 miesiąc 120 zł, 3 miesiące 270 zł, 6 miesięcy 500 zł, siłownia - 1 miesiąc 90 zł, 3 miesiące 210 zł, 6 miesięcy 360 zł, trening jednorazowy 16 zł, dziesięć treningów 130 zł (do wykorzystania w okresie 3 miesięcy),

power bike (karnety na 1 miesiąc) – 1 raz w tygodniu 40 zł, 2 razy w tygodniu 65zł, 3 razy w tygodniu 80zł

- Fitness Club Arena, ul. Watykańska 4, tel. 81 526 66 18,

zajęcia i ceny:

siłownia karnety z nieograniczoną liczbą wejść – 70 zł na 1 miesiąc ważny do godziny 16, 80 zł na 1 miesiąc bez ograniczeń, 599 zł na 12 miesięcy bez ograniczeń,

zajęcia aerobowe (m.in. biodra-uda-pośladki, pilates, TBC) oraz spinning - karnety na określoną ilość wejść po 60 minut: 76 zł za 8 wejść, 132 zł za 22 wejścia

- Klub Strefa Fitness&Wellness, ul. Zana 19, tel. 81 525 66 21,

rodzaje zajęć:

TBC, BUP, pilates, płaski brzuch, fat burning, zumba, zdrowy kręgosłup, pilates, step, interwał, body ball, strefa rzeźby, latino, siłownia, przykładowe ceny: karnety miesięczne – 75 zł za 8 wejść, 99 zł za 12 wejść, karnety kwartalne – 132 zł za 4 wejścia, 203 zł za 8 wejść

- Klub Sportowy Paco II, ul. Zana 72, tel. 81 524 34 55,

zajęcia i ceny:

siłownia – 95 zł na 1 miesiąc, 190 zł na 3 miesiące, 323 zł na 6 miesięcy, 536 zł na 12 miesięcy, 18 zł za jednorazowy trening,

aerobik lub rowery – ceny za miesiąc: 77 zł za 2 razy w tygodniu, 84 zł za 3 razy w tygodniu, 90 zł za 4 razy w tygodniu, 95 zł bez ograniczeń,

aerobik – bez ograniczeń: 190 zł za 3 miesiące, 323 zł za 6 miesięcy, 536 zł za 12 miesięcy,

aerobik plus siłownia lub rowery plus siłownia – 125 zł za 1 miesiąc, 250 zł za 3 miesiące, 485 zł za 6 miesięcy, 670 zł za 12 miesięcy, boks – 95 zł za 1 miesiąc,

boks plus siłownia – 125 zł za 1 miesiąc,

zajęcia w ramach aerobiku: hi-lo, dance, step, q step, TBC, interwał, magic bar, fit ball, pilates

- Miasto Kobiet, ul. Kazimierza Wielkiego 8, tel. 81 44 22 321,

rodzaje zajęć:

BUP, aktywne 9 miesięcy, joga fit, figura, pilates, klub aktywnej mamy (zajęcia dla mam razem z dziećmi),

przykładowe ceny: wejście na pojedyncze zajęcia – 18 zł, karnety miesięczne: 4 wejścia - 54 zł do godz. 16 lub 65 zł o dowolnej porze, 8 wejść - 80 zł do godz. 16 lub 104 zł o dowolnej porze, 12 wejść - 95 zł do godz. 16 lub 119 zł o dowolnej porze

Uwaga! Nasi dziennikarze starali się dotrzeć do jak największej ilości klubów fitness w Lublinie. Jeśli jakiś klub nie pojawił się w raporcie, a macie informacje na jego temat - podajcie je w komentarzach do artykułu!