Trolejbusy znikną z Lubartowskiej?
Trakcja trolejbusowa ma zniknąć z ulic Lubartowskiej, Królewskiej i Zamojskiej. Ma to związek z planowaną budową parkingu podziemnego na tyłach lubelskiego...
Otworzą 1 Maja, ale tylko na chwilę?
Miejscy urzędnicy wizytowali we wtorek ulicę 1 Maja. Szukali rozwiązania dla problemu okolicznych mieszkańców i przedsiębiorców, którzy domagali się, aby...
Wybieramy fototapetę do kuchni. Na co zwrócić uwagę?
Fototapeta może szybko odmienić wygląd wnętrza. Podpowiadamy, jak wybrać fototapetę do kuchni i jak ją przykleić do szafek, wyspy oraz ściany.
Najlepsze firmy budowlane w okolicy. Których fachowców v polecają inni?
Poszukiwanie ekipy remontowej zaczyna Cię przerastać? Przeczytaj opinie o firmach z Lublina. Tak szybciej znajdziesz rozwiązanie. Wśród nich znajdziesz m.in....
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
A w Lublinie rusza wielkie sprzątanie miasta po zimie! Szykujemy się na wiosnę
Ruszyło pozimowe sprzątanie miasta – coroczna akcja porządkowa prowadzona na ulicach, chodnikach, przystankach oraz w miejscach poza pasami drogowymi. Prace...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Ulica Lubartowska kiedyś i teraz. Widać różnicę? Zobacz zdjęcia
Odtworzyliśmy dawne kadry przedwojennego Lublina. Tym razem skupiliśmy się na ulicy Lubartowskiej. Już na pierwszy rzut oka widać różnicę! Bardzo zmieniła się...
Komfortowe podróże z PKP Intercity. Nowy rozkład jazdy na sezon 2023/2024
Do Lublina i Terespola komfortową podróż pasażerowie odbędą na pokładach nowoczesnych elektrycznych zespołów trakcyjnych. Więcej tych jednostek na trasach...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Tortilla pszenna i tortilla kukurydziana - dwie królowe dań meksykańskich!
Tortilla ma długą i bogatą historię w kuchni meksykańskiej. Jej korzenie sięgają czasów prekolumbijskich, gdy Meksyk był zamieszkiwany przez rdzenne kultury, w...
Lublin dołącza do kampanii „Dobro za Dobro”
Właśnie wystartowała ogólnopolska kampania społeczna, która opowiada o tym, jakie korzyści przyniosła Polsce pomoc udzielona osobom uciekającym przed wojną w...
Siedzenie zabija! Naukowcy przedstawili porażające dane
Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...
Kogo oburza flipping? Kontrowersyjna wypowiedź ekspertki w programie śniadaniowym
Większości z nas inwestowanie w nieruchomości kojarzy się z zakupem mieszkania na wynajem. Istnieje też jednak alternatywa – flipping, zwany też flipowaniem. To...
5 wskazówek, które mogą ci pomóc uniknąć demencji
Styl życia może znacząco wpływać na zapobieganie i spowalnianie postępu zaburzeń poznawczych. Kolejne badania wskazują, że to, co robimy na co dzień, może pomóc...
Duże zmiany u bohaterów „Ślubu od pierwszego wejrzenia”. Ich dom po remoncie zachwyca
Nowe odcinki „Ślubu od pierwszego wejrzenia” gromadzą przed telewizorami rzesze fanów eksperymentu. Wiele osób na bieżąco stara się śledzić losy uczestników,...
Najlepsze projekty salonów Krzysztofa Mirucia. Jak modnie urządzić wnętrze na jesień?
Salon to serce domu, dlatego jego wnętrze powinno być wyjątkowe i zachwycać gości. Warto więc już na wiosnę zaplanować jego metamorfozę. Zobacz, jak modnie i...
Carsharing. Traficar wjeżdża do kolejnych miast
Traficar wkracza ze swoją flotą do Lublina oraz Rzeszowa. Gama nowoczesnych pojazdów obejmuje zarówno te osobowe, w tym elektryczne, jak i samochody dostawcze....
Jaka wysokość umywalki? Sprawdź, zanim na dobre zaczniesz remont łazienki
Na jakiej wysokości umieścić umywalkę? Takie pytanie zadajemy sobie często podczas wykańczania czy remontu łazienki. Zależy nam na funkcjonalnym wnętrzu, w...
Prawie wszyscy codziennie to robimy. Przez to wzrasta ryzyko demencji
Robimy to w pracy, w środkach transportu czy odpoczywając. Nie możemy się mu oprzeć, kiedy czekamy w kolejce do lekarza czy na przystanku. Robimy to, jedząc i...