bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Las w słoiku, a może naturalne perfumy? Nowy cykl warsztatów w CSK

Las w słoiku, a może naturalne perfumy? Nowy cykl warsztatów w CSK

Pobił swoją byłą partnerkę i groził jej siekierą, po czym zamknął się w jej domu

Pobił swoją byłą partnerkę i groził jej siekierą, po czym zamknął się w jej domu

Lokalne oferty

reklama
Wróć na lublin.naszemiasto.pl Nasze Miasto