- Do 17 lipca przewiduje się temperaturę maksymalną od 30 do 33 stopni Celsjusza – poinformował dziś dyżurny synoptyk z Centralnego Biura Prognoz Meteorologicznych IMGW w Krakowie.
Upalne temperatury to spore ryzyko dla mieszkańców Lubelszczyzny. Meteorolodzy ostrzegają, że wysokie temperatury niosą ze sobą ryzyko udaru słonecznego, groźbę pożaru czy uszkodzenia asfaltu na drogach.
Co zrobić, by ochronić się przed upałami?
- Unikaj wychodzenia na słońce, głównie w godzinach 10–15.
- Pamiętaj o nakryciu głowy, które uchroni przed udarem słonecznym.
- Unikaj kawy, która powoduje odwodnienie organizmu.
- Wybierasz się na spacer? Zabierz ze sobą butelkę wody.
- Po pracy odpoczywaj w dobrze przewietrzonym pomieszczeniu.
-Zwróć uwagę na różnice temperatur – po skończeniu pracy w miejscu klimatyzowanym przejdź na kilka minut do pomieszczenia, w którym jest trochę wyższa temperatura. Dopiero potem wyjdź na zewnątrz budynku. W ten sposób unikniesz szoku termicznego.
Autor: MC/ TOM
Czytaj więcej o upałach w Lublinie i na Lubelszczyźnie:
Zamach na Roberta Fico. Stan premiera Słowacji jest poważny.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
