Uśmiechnij się. KUL organizuje warsztaty dla martwiących się

– To dość powszechny problem, który dotyka wiele osób. Do tego dołączają się zwykle zaburzenia lękowe i depresyjne. Celem terapii jest zmniejszenie tych symptomów – wyjaśnia dr Konrad Jakubowski z KUL-u.

– Martwienie zatruwa życie im samym oraz ich bliskim. Terapia, którą opracowaliśmy polega na zmianie naszych nawyków myślenia o problemach oraz sposobów reagowania na codzienne trudności – dodaje pomysłodawca projektu.

By zakwalifikować się do psychoterapii, organizatorzy przeprowadzą przed rozpoczęciem warsztatów indywidualne rozmowy z zainteresowanymi.

Spotkania odbędą się pięciokrotnie – we wtorki i środy o g. 17 w kilku oddzielnych grupach, na 4 piętrze nowego gmachu KUL przy Al. Racławickich 14. Zainteresowani mogą zapisywać się już teraz, dzwoniąc pod nr 81 445 34 53 w godz. 9–19.

Autor tekstu: Anna Jasińska