Psycholog - antidotum na stres przed egzaminem

Zupełnie za darmo i w cztery oczy udzieli porad, jak radzić sobie ze stresem, który jest nieodłącznym kompanem każdego egzaminu.

Z rozmowy z psychologiem mogą skorzystać te osoby, które po raz kolejny nie zaliczyły egzaminu praktycznego. Specjalista podpowie, jak radzić sobie ze stresem przed egzaminem, pomoże w analizie przyczyn niepowodzenia i udzieli wskazówek, jak opanować lęk w trakcie egzaminu. Spotkania odbywają się w każdy pierwszy i trzeci czwartek miesiąca. - Pani psycholog czeka na chętnych dwa razy w miesiącu, bez zapisów, spotkania odbywają się anonimowo w cztery oczy – mówi Lidia Nazimek, naczelniczka Wydziału Szkolenia i Promocji BRD. – Takie spotkania organizujemy od trzech lat, wiele osób po spotkaniu z psychologiem, umie poradzić sobie ze stresem i zdaje egzamin.

Przyszli kierowcy przyznają, że stres przed egzaminem może paraliżować.

- Myślę, że spotkanie z psychologiem po oblanym egzaminie, albo nawet i przed pierwszym egzaminem to super sprawa – mówi Kasia, która dopiero wybiera się na kurs. - Psycholog na pewno pomoże, jeśli nie pozbyć się stresu, to go zminimalizować.

Inni są sceptyczni.

– Egzamin to wielki stres dla każdego - mówi Kamil, który w ubiegłym tygodniu oblał swój pierwszy egzamin i szykuje się do kolejnego. – Ja z porady psychologa nie skorzystam, bo uważam, że to nic nie da. Jak ktoś ma „stresa” przed egzaminem, to i tak będzie go miał. Czasami człowiek się nawet nie stresuje, a tu do auta wsiada wredny egzaminator...i całe „luzactwo” odchodzi w sina dal....Moim zdaniem to egzaminator powinien zrobić wszystko, aby młody kierowca się nie stresował, ale niestety większość robi na odwrót.

Najbliższe spotkanie z psychologiem już 18 lutego.

Dodatkowych informacji udziela Wydział Szkolenia i Promocji BRD, ul. Hutnicza 3, pok. 109, tel. 74 84 656.