Zadbaj o siebie na Dzień Matki
W programie wydarzenia zaplanowano relaksującą sesję jogi, która umożliwi spędzenie czasu w harmonijnej atmosferze. Mamy wezmą również udział w warsztatach fizjoterapeutycznych, podczas których dowiedzą się, jak dbać o swoje ciało na co dzień oraz jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej. Podczas warsztatów dietetycznych zdobędą informacje na temat zdrowego odżywiania i zbilansowanej diety, które pomogą w utrzymaniu zdrowego stylu życia. A na koniec intensywnego dnia organizator zaprasza na warsztaty pielęgnacyjne, gdzie mamy zdobędą wiedzę o sekretach pielęgnacji skóry.
- Zdrowa mama to szczęśliwa mama. Naszą misją jest wspierać mamy w dbaniu o siebie, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Dlatego przygotowaliśmy szereg aktywności, które pomogą im znaleźć równowagę i poczuć się wyjątkowo. Zapraszamy wszystkie mamy – te przyszłe jak i obecne, na ten wyjątkowy dzień, by mogły cieszyć się chwilą dla siebie w atmosferze wsparcia i troski – mówi Monika Lipińska, Wiceprezes MOSiR „Bystrzyca” w Lublinie.
Dzień Matki w FitGym**Gdzie: FitGym, al. Zygmuntowskie 4 (budynek AQUA Lublin, II p.)
Kiedy: 26 maja, godz. 11
Wstęp bezpłatny**
Upalne dni bez stresu. Praktyczne sposoby na zdrowe lato
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
