MKTG NaM - pasek na kartach artykułów

W koronach na głowach wskoczyli do lodowatej wody zalewu Żółtańce. Zobacz zdjęcia

Jolanta Masiewicz
Jolanta Masiewicz
Kółeczko w wodzie to już tradycja Chełmskich Morsów  podczas zimowych kąpieli w zalewie Żółtańce.
Kółeczko w wodzie to już tradycja Chełmskich Morsów podczas zimowych kąpieli w zalewie Żółtańce. Chełmskie Morsy FB
Jak w każdą sobotę, również 6 stycznia Chełmskie Morsy spotkały się nad zalewem Żółtańce, w gminie Chełm. Tego dnia wypadało święto Trzech Króli, więc większość morsów pojawiło się w koronach na głowach.

Tego dnia było pochmurno i padał drobny marznący deszcz, ale humory morsującym dopisywały. Jak zwykle, chętnych do zimowej kąpieli nie brakowało. Morsowanie było bardzo udane, a frekwencja większa niż zwykle.

Jakie są zalety morsowania?

Morsy przyznają, że morsowanie niesie wiele korzyści dla oganizmu:

  • pobudza krążenie krwi
  • zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych
  • wspiera zdrowie serca
  • wyzwala uwalnianie endorfin, zwanych hormonami szczęścia

Regularne morsowanie może też wpływać na stymulację układu immunologicznego. To sprawia, że organizm staje się bardziej odporny na infekcje.

Kto nie powinien morsować?

Morsowanie, mimo że zapewnia wiele korzyści dla organizmu, nie jest dobre dla wszystkich. Rozpoczęcie takiej formy aktywności powinno być omówione z lekarzem. Tylko po dokładnej ocenie stanu zdrowia specjalista określi, czy kąpiele w zimnej wodzie będą w pełni bezpieczne. Przeciwwskazania do nich stanowią przede wszystkim schorzenia kardiologiczne, niedoczynność tarczycy, epilepsja, czy schorzenia nerek.

Zobacz w naszej galerii zdjęcia z sobotniego morsowania Chełmskich Morsów.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Q&A ROBERT BIEDROŃ

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: W koronach na głowach wskoczyli do lodowatej wody zalewu Żółtańce. Zobacz zdjęcia - Chełm Nasze Miasto

Wróć na lublin.naszemiasto.pl Nasze Miasto