
Ile kalorii mają wigilijne potrawy? Sprawdźcie, co jeść żeby nie przytyć!
Jak za pomocą odpowiednich wyborów oszczędzić dziesiątki, jak nie setki kalorii w święta? Tradycyjne 12 potraw na wigilijnym stole może oznaczać spożycie nawet kilku tysięcy kalorii. Świąteczne dania nie muszą jednak tuczyć, a tym bardziej powodować przykrych objawów niestrawności. Poznajcie najbardziej i najmniej kaloryczne wersje tradycyjnych potraw serwowane na Wigilię świąt Bożego Narodzenia.

Ile kalorii mają wigilijne potrawy? Policz, ile kalorii zjesz przy świątecznym stole!
Tradycyjne 12 potraw na wigilijnym stole może oznaczać spożycie nawet kilku tysięcy kalorii. Odświętne dania nie muszą jednak tuczyć, a tym bardziej powodować przykrych objawów niestrawności. Poznaj najbardziej i najmniej kaloryczne wersje tradycyjnych potraw serwowane na Wigilię świąt Bożego Narodzenia i dowiedz się, jak za pomocą odpowiednich wyborów oszczędzić dziesiątki, jak nie setki kalorii.

Jak odchudzić wigilijne potrawy? 12 praktycznych porad, by przygotować tradycyjne dania w lekkiej wersji
Tradycyjne wigilijne potrawy są bardzo smaczne, lecz niestety wysokokaloryczne. Panierowany, a następnie smażony karp, sałatka jarzynowa z majonezem, śledzie w śmietanie, bigos, makowiec i sernik to potrawy cieszące podniebienie, lecz nie naszą sylwetkę. I choć w Święta nie powinniśmy dbać o dietę, natomiast skupiać na czasie spędzonym z bliskimi, nie wyklucza to przygotowania lżejszych wersji tradycyjnych dań. Przedstawiamy aż 12 prostych wskazówek, by odchudzić wigilijne potrawy.

Świąteczne dania dziennikarzy Naszego Miasta (PRZEPISY)
Święta to magiczny okres. Świat nagle pięknieje, ludzie są dla siebie milsi a przyszłość wydaje się bardziej obiecująca. Przy wigilijnym stole łamiemy się opłatkiem i składamy sobie życzenia. W ten magiczny wieczór podobno nawet zwierzęta mówią ludzkim głosem. Redakcja NaszegoMiasta.pl również postanowiła przemówić, albo raczej opisać wam to co przy wigilijnym stole najbardziej smakuje. Dziś dzielimy się z wami przepisami na nasze ulubione potrawy, bez których nie wyobrażamy sobie wigilijnej kolacji. Na większość z tych potraw czekaliśmy aż rok. Może i wy szukacie inspiracji kulinarnych. Może nie wiecie co jeszcze można przygotować na świąteczną kolację. Oto kilka podpowiedzi dziennikarzy portalu NaszeMiasto.pl.

Czy w Popielec trzeba iść do kościoła? Sprawdź, kiedy są święta nakazane
Czy dziś trzeba iść do kościoła? Takie pytanie zadaje sobie niejeden katolik przy okazji rozmaitych świąt w trakcie roku liturgicznego. By ułatwić sprawę, przygotowaliśmy zestawienie wszystkich dni, w które katolicy są zobowiązani do uczestnictwa we mszy świętej. To tak zwane święta nakazane, w które, oprócz udziału w liturgii, wierni powinni także powstrzymać się od pracy. W jakie dni zatem należy iść na mszę i czy w Popielec trzeba iść do kościoła? Sprawdź!

Pogoda na święta 2021 w Lublinie. Jaka jest prognoza pogody na święta?
Jaka będzie pogoda w tym roku na Boże Narodzenie? Czy w Lublinie spadnie śnieg? Czy w tym roku doczekamy się nareszcie białych świąt? Zobacz, jak zapowiada się prognoza pogody. Jak wyglądały święta Bożego Narodzenia w ostatnich latach? Czy znasz wszystkie tradycje chrześcijańskie, które dotyczą Bożego Narodzenia?

Symbole świąt Bożego Narodzenia. Skąd wzięły się prezenty i choinka? Musisz to wiedzieć, zanim zasiądziesz do stołu
Dla wielu święta Bożego Narodzenia to magiczny czas, zarówno pod względem duchowego przeżycia, tradycji, jak i wszystkich dodatków wprawiających w wyjątkowy nastrój. By prawdziwie przeżyć ten szczególny okres warto uświadomić sobie genezę pewnych symboli i zwyczajów, które uznajemy za oczywiste. Skąd wzięła się tradycja wręczania prezentów i ubierania choinki? Niektóre obrzędy pochodzą jeszcze z czasów pogańskich. Oto symbolika Świąt, bez której zrozumienia trudno świadomie zasiąść przy wigilijnym stole.

Świąteczny quiz. Sprawdź, czy znasz świąteczne zwyczaje
Przygotowaliśmy dla Was quiz o zwyczajach świątecznych. Sprawdźcie, jak dobrze je znacie. Pochwalcie się też, jak Wam poszło!

26 grudnia to święto św. Szczepana, pierwszego męczennika. Dlaczego obchodzimy je tuż po Bożym Narodzeniu?
Św. Szczepan był jednym z pierwszych męczenników chrześcijańskich - został ukamienowany ok. 36 roku w Jerozolimie.

10 świątecznych filmów dla dzieci i dorosłych. Nie tylko "Kevin sam w domu". Co oglądać w święta? Najlepsze filmy na Boże Narodzenie
Świąteczne filmy przez cały grudzień pojawiają się w programach telewizyjnych największych stacji. Jakie filmy świąteczne pojawią się w telewizji w tym roku? Programy telewizyjne dopiero są układane, ale jedno jest pewne. Kevina na pewno nie zabraknie. Jeden z największych świątecznych hitów - „Kevin sam w domu” pojawi się w programie jak zwykle w wigilijny wieczór. Ten świąteczny film stał się już bożonarodzeniowym rytuałem. Święta to szczególny czas, w którym spotykają się całe pokolenia rodzin. Święta przed telewizorem to nie musi być ostateczność. Świąteczne filmy mogą połączyć, być pretekstem do rozmów, zabaw i żartów. Sprawdź TOP 10 świątecznych filmów na Boże Narodzenie. Widziałeś je wszystkie?

Jakie prezenty na Gwiazdkę dostawały dzieci w PRL-u, a jakie przed wojną? Zobaczcie zdjęcia!
W Polsce prezenty pod choinką pojawiły się stosunkowo późno. Jakie upominki dzieci dostawały na Gwiazdkę w PRL-u, a co dawano im przed wojną? Zobaczcie w naszej galerii zdjęć.

Zwyczaje i tradycje Bożego Narodzenia na świecie. W Boże Narodzenie Norwegowie chowają miotły, a Brytyjczycy całują się pod jemiołą
Boże Narodzenie, jakie znamy to zbiór tradycji sprzed wielu lat, symbolika religijna i popkulturowe wstawki, które na stałe zakorzeniły się w klimacie świąt. Nie we wszystkich krajach Boże Narodzenie rozpoczyna adwent. Nie wszędzie w przeddzień świąt Bożego Narodzenia organizuje się Wigilię. Święty Mikołaj w różnych częściach świata jest Gwiazdorem i Dziadkiem Mrozem, a prezenty dzieci znajdują pod choinką, w butach lub w skarpetach. Jak świętuje się Boże Narodzenie w różnych częściach świata? Jakie są bożonarodzeniowe tradycje? Dowiedzcie się dlaczego Norwegowie chowają miotły przed świętami?

Gwiazdka w PRL-u i przed wojną. Tak urządzano bożonarodzeniowe zabawy dla dzieci pracowników
Kto przynosił prezenty w PRL-u? Jak wyglądały wigilijne spotkania dla dzieci przed wojną? Poczuj świąteczną atmosferę dzięki starym fotografiom.

Paczki na święta. Zobacz, jakie prezenty na Gwiazdkę dostawały dzieci w PRL-u, a jakie przed wojną
Prezenty pod choinką to widok, który pojawił się w polskich domach stosunkowo późno. Jakie upominki dzieci dostawały na Gwiazdkę w PRL-u, a co dawano im przed wojną? Sprawdź w naszej galerii zdjęć.

Wigilia to dzień szczególny i wyjątkowy. Wiąże się z nią również wiele wierzeń i wróżb
Wigilia Bożego Narodzenia od zawsze była dniem szczególnym i wyjątkowym. Wieczorem zasiadamy do wigilijnych stołów i tradycyjnie dzielimy się opłatkiem z naszymi najbliższymi, a następnie kosztujemy przygotowane potrawy. Przyzwyczailiśmy się do 12 wigilijnych dań, dokładnie tylu było apostołów oraz tyle jest miesięcy w roku, ale nie zawsze tak było. Okazuje się, że dawniej gospodynie przygotowywały nieparzystą ich ilość. Natomiast sam opłatek przeznaczony był nie tylko dla ludzi. Z Wigilią wiąże się również wiele wróżb i przesądów.

TOP 10: Co nas najbardziej wkurza w świętach? Na pewno też tak masz
Przekolorowany obraz świąt niczym z bajki Disney'a nie ma wiele wspólnego z rzeczywistością. Choć święta mogą być wspaniałym czasem, nie brakuje im wad. Co jest najbardziej wkurzające w świętach? Zrobiliśmy w redakcji sondę. Zobaczcie, co nam z tego wyszło.

Choinka, prezenty i wigilijny stół na archiwalnych zdjęciach: za takimi świętami tęsknimy w 2020 roku. Jak dawniej obchodzono Wigilię?
Wigilia to niezwykły moment, który jest wciąż wierny wielowiekowej tradycji. Dla niektórych jest to najbardziej magiczny i wzruszający wieczór w roku. O ile jednak w ciągu ostatniego stulecia pewne tradycje niewiele się zmieniły, o tyle uwarunkowania historyczne znacząco wpływały na charakter świąt. Jak dawniej obchodzono Wigilię i Boże Narodzenie? Za takimi świętami zatęsknimy w 2020 roku.

Jak dawniej obchodzono Wigilię? Choinka, prezenty i wigilijny stół na archiwalnych zdjęciach. Zobaczcie!
Wigilia to niezwykły i ważny moment, dla niektórych jest to najbardziej magiczny i wzruszający wieczór w roku. Składanie sobie życzeń, wspólna wieczerza, śpiew i obdarowywanie najbliższych to tylko kilka komponentów składających się na ten szczególny czas. O ile jednak w ciągu ostatniego stulecia pewne tradycje niewiele się zmieniły, o tyle uwarunkowania historyczne znacząco wpływały na charakter świąt. Jak dawniej obchodzono Wigilię i Boże Narodzenie? Zobaczcie zdjęcia z Narodowego Archiwum Cyfrowego.

Przesądy wigilijne to nie tylko łuski karpia w portfelu. Poznaj najciekawsze z nich! Zobacz zestawienie
Przesądów związanych z Bożym Narodzeniem, a zwłaszcza z Wigilią, jest całe mnóstwo. Najpopularniejsze z nich to m.in. zwierzęta mówiące ludzkim głosem czy moneta ukryta w jednym z uszek wigilijnego barszczu. My postanowiliśmy jednak zgłębić temat świątecznych przesądów nieco głębiej i wybraliśmy dla Was najciekawsze z nich. Zobacz naszą galerię!

Symbole świąt Bożego Narodzenia. Skąd wzięły się prezenty i choinka? Musisz to wiedzieć, zanim zasiądziesz do stołu
Dla wielu święta Bożego Narodzenia to magiczny czas, zarówno pod względem duchowego przeżycia, tradycji, jak i wszystkich dodatków wprawiających w wyjątkowy nastrój. By prawdziwie przeżyć ten szczególny okres warto uświadomić sobie genezę pewnych symboli i zwyczajów, które uznajemy za oczywiste. Skąd wzięła się tradycja wręczania prezentów i ubierania choinki? Niektóre obrzędy pochodzą jeszcze z czasów pogańskich. Oto symbolika Świąt, bez której zrozumienia trudno świadomie zasiąść przy wigilijnym stole.

I tak to właśnie jest... MEMY o Wigilii. Tak internauci śmieją się z Wigilii. Też to znasz?
Memy o Wigilii potwierdzają jedno - wszyscy mamy podobne doświadczenia z wigilijnych spotkań z rodziną. Ty też z góry wiesz, co usłyszysz przy świątecznym stole i jakie życzenia będą ci składane? Jeśli w Wigilię chcesz po prostu przetrwać, podejdź do tego z humorem - pomogą ci wigilijne memy. Zobacz tylko te najlepsze!

Choinka, prezenty i wigilijny stół na archiwalnych zdjęciach: za takimi świętami zatęsknimy w 2020 roku. Jak dawniej obchodzono Wigilię?
Wigilia to niezwykły moment, który jest wciąż wierny wielowiekowej tradycji. Dla niektórych jest to najbardziej magiczny i wzruszający wieczór w roku. Składanie sobie życzeń, wspólna wieczerza, śpiew i obdarowywanie najbliższych to tylko kilka komponentów składających się na ten szczególny czas. O ile jednak w ciągu ostatniego stulecia pewne tradycje niewiele się zmieniły, o tyle uwarunkowania historyczne znacząco wpływały na charakter świąt. Jak dawniej obchodzono Wigilię i Boże Narodzenie? Za takimi świętami zatęsknimy w 2020 roku.
Najpopularniejsze