Więcej uśmiechu to zdrowsze serce. Taka terapia to same korzyści!
Pozytywne emocje są zdrowe, a ich wyrażanie to sposób na ochronę przed chorobami. Szczególnie działanie mają uśmiech i śmiech. Z ich właściwości leczniczych...
Chcesz mieć lepsze życie? Zrób te rzeczy
Poziom zadowolenia ze swojego życia określasz jako umiarkowany? Chcesz coś zmienić, ale nie wiesz co? Jeśli wciąż nie wiesz, co zrobić, by twoje życie cieszyło...
Te rzeczy MUSISZ zrobić w 2019 roku!
Nowy Rok to zwykle okazja do tworzenia postanowień noworocznych oraz planów do wykonania w ciągu nadchodzących 12 miesięcy. Jeśli wciąż nie wiesz, jakie...
Przyślij zdjęcie swojego dziecka i wygraj!
Uchwyciłeś zabawną minę swojego dziecka podczas wakacyjnego wyjazdu? A może zrobiłeś fotografię jego uśmiechu od ucha do ucha w przydomowym ogrodzie czy na...
Terapia uśmiechem
Wykład reumatologa – profesora Leszka Szczepańskiego oraz warsztaty dobrego snu i śmiechoterapii. Tak dziś będą przebiegać lubelskie obchody Światowego Dnia...
Poradnik: Białe zęby najlepszą wizytówką
Piękny uśmiech czyni cuda. Zwłaszcza, jeśli odsłania się w nim równe i białe zęby. O tym, jak go osiągnąć, opowiadają na łamach MM Lublin stomatolodzy.
Co to są maski antysmogowe?
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Jaki laktator wybrać? Elektryczny czy ręczny?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...
Czy Twoja domowa apteczka Ci pomoże? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Niezwykłe tradycje wielkanocne. Jak mieszkańcy Polski świętują Wielki Tydzień?
Nadchodząca Pascha to najważniejsze wydarzenie w Kościele katolickim. Wszyscy dobrze znamy zwyczaj tworzenia pisanek czy oblewania się wodą, jednak Wielki...
Niezwykłe zjawisko na niebie. Wypatruj dziś Księżyca Śmierci
Obserwacja nocnego nieba jest niezwykle ciekawym doświadczeniem – szczególnie, kiedy pojawiają się na nim wyjątkowe zjawiska astronomiczne. Dzisiejszą pełnię...
Przerażające głowy pośrodku lasu. Skąd się tam wzięły?
Szukasz ciekawego miejsca na weekend? Niedaleko Polski, w Czechach, znajdziesz niezwykłą atrakcję, która napawa turystów ciekawością, a zarazem lekkim...
Rejsy na foki – genialny pomysł na rodzinny weekend! Skąd wypływają, ile kosztują?
Szukacie pomysłu na weekendową wycieczkę na powitanie wiosny? Atrakcji, która spodoba się całej rodzinie? Mamy coś w sam raz dla was: rejsy na foki,...
Diabelski młyn w Polsce jednym z najlepszych w Europie
Polska cieszy się coraz większą popularnością wśród zagranicznych turystów, a rodzime lokalizacje goszczą w zestawieniach najlepszych na całym kontynencie! To...
Cristiano Ronaldo tworzy własną aplikację mobilną. Erakulis zadba o nasze zdrowie
Cristiano Ronaldo to jeden z najpopularniejszych sportowców współczesnych czasów. Piłkarz jest również znany z prowadzenia zdrowego trybu życia i posiadania...
8 tajemnic szczęśliwych związków. Oto sekrety udanych małżeństw
Gdy zakochani stają przed ołtarzem lub przed urzędnikiem, mają nadzieję na długie wspólne życie. Co więcej, składają sobie obietnice, które mają dać im...
Wybuch wulkanu na Islandii! Wprowadzono stan wyjątkowy
Na Islandii miała miejsce kolejna dramatyczna erupcja wulkanu, która skłoniła władze do wprowadzenia stanu wyjątkowego na wyspie. To już czwarty wybuch od...
9 najwyższych wież widokowych w Polsce do zdobycia w weekend. To prawdziwe kolosy!
Wieże widokowe nadają się idealnie na cel weekendowych wycieczek. Ale która wieża widokowa w Polsce jest najwyższa? Rekordzistka to prawdziwe monstrum, ale...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
Wyjątkowe i nietypowe atrakcje Słowacji. Jest co zwiedzać
Sąsiadująca z naszym krajem Słowacja cieszy się popularnością wśród miłośników górskich wędrówek. Chociaż tamtejszym szlakom nie można odmówić wyjątkowego...
Zaskakujący powód zachorowań na legionellozę. Naukowcy odkryli paradoks
Nowe badania sugerują, że czystsze powietrze może paradoksalnie prowadzić do większej liczby zachorowań na legionellozę. Zmniejszenie zanieczyszczenia powietrza...
9 nieoczywistych wysp Chorwacji na wakacje bez tłumów i drożyzny. Tam odpoczniecie!
Gdzie zaplanować wakacje w Chorwacji, by uniknąć tłumów, hałasu i letniej drożyzny? Mamy dla was zestawienie 9 mało znanych, nieoczywistych wysp Chorwacji, o...