
Objawy raka jelita łatwo pomylić z innymi dolegliwościami. Te symptomy mogą wskazywać na coś groźniejszego niż zapalenie jelita grubego
Jelita to narząd, od którego zależy zdrowie całego organizmu. Gdy niedomagają, pojawiają się bóle brzucha, biegunki, kolki i wzdęcia. Takie problemy nie powinny...

Antybiotyki zwiększają zagrożenie rakiem jelita. Ryzyko rośnie nawet po jednej antybiotykoterapii zwłaszcza u osób młodych
Antybiotyki to leki zwalczające bakterie, jednak często są przepisywane i przyjmowane „na wszelki wypadek” w infekcjach wirusowych. Dlatego należą do...

Kapusta kiszona ma więcej witaminy C niż surowa! Sprawdź, jak wspomaga zdrowie. Polecamy przepis na kapustę kwaszoną i kiszony sok
Kapusta kiszona należy do najzdrowszych tradycyjnych produktów. Dzięki fermentacji zachowuje właściwości świeżego warzywa, zyskując trwałość i jeszcze lepsze...

Kordycepina na raka – działanie chemioterapii z „grzyba zombie”. Przełomowe odkrycie z Oksfordu nadzieją nie tylko w onkologii
Kordyceps lub inaczej maczużnik to pasożytniczy grzyb, który wyrasta z ciała żywych larw – to powód, dla którego nazwano go „grzybem zombie”. W medycynie...

Układ pokarmowy – jak o niego zadbać? Codzienne nawyki kontra rak jelita grubego, trzustki, żołądka i wątroby
Nowotwory układu pokarmowego to problem, któremu można zapobiegać. Przypominamy najważniejsze zalecenia Światowej Organizacji Gastroenterologii (WGO) dotyczące...

Ogórki kiszone nie dla każdego. Te osoby powinny unikać jedzenia kiszonek. Przy jakich chorobach należy zrezygnować z tych przetworów?
Kiszonki to smaczne i zdrowe produkty, które korzystnie wpływają na układ pokarmowy. Ich regularne spożywanie może łagodzić objawy nietolerancji pokarmowych,...

Co można kisić? To nie tylko ogórki i kapusta! Z tych warzyw i owoców również przygotujesz smaczne oraz zdrowe kiszonki. Podajemy przepisy
Kiszonki to doskonały sposób na wzmocnienie organizmu. Najpopularniejsze są ogórki kiszone oraz kapusta, które mogą służyć jako naturalny probiotyk, czyli...

Ogórki małosolne na sucho to hit sezonu. Czy są zdrowe? Z czym najlepiej je jeść, a kto powinien z nich zrezygnować?
Ogórki małosolne to świeże warzywo, które znajduje się na wstępnym etapie kiszenia. Można jednak zrobić je bez tradycyjnej solanki, czyli na sucho. To sposób,...

Jak przyrządzić boczniaki? Pyszne grzyby na rodzinny obiad. Zobacz przepisy z Jadłonomii i od Wegan Nerd
Wraz ze wzrostem zainteresowania wegetarianizmem, coraz chętniej sięga się po boczniaki. Nic w tym dziwnego. Boczniak jest grzybem niskokalorycznym i daje wiele...

Tym nie popijaj leków! 6 napojów, którymi lepiej nie popijać leków ani suplementów diety. Zmieniają działanie farmaceutyków
Czy biorąc tabletkę zastanawiasz się czym popijać leki? Zwykle na ulotce jest zamieszczona informacja na temat dawkowania, stosowania leku przed lub po posiłku...

Zbieraj bluszczyk kurdybanek dla jego cennych właściwości! Sprawdź, jak działa to zioło i jak przygotować z niego syrop, herbatę i nalewkę
Bluszczyk kurdybanek to niewielka kwitnąca roślina, która porasta podłoże już od wczesnej wiosny. Choć jest traktowany jak pospolity, trudny do wytępienia...

Co na kleszcze? Sprawdź, co zawierają i jak działają preparaty przeciw kleszczom oraz jakie efekty zapewniają naturalne sposoby odstraszania
Preparaty na kleszcze to środki, które pomagają chronić skórę przed ugryzieniami tych pasożytów. Jest to niezmiernie ważne, gdyż niepozorne roztocza często są...

Najlepsze zioła na wzdęcia i przejedzenie po świętach. Przepisy na napary z ziół, które pomagą w trawieniu i złagodzą ból brzucha
Czujesz się przejedzony po świętach i rodzinnych spotkaniach przy stole? Niestety, często trudno nam się oprzeć pokusie skosztowania kolejnej porcji pysznego...

Czy te objawy to niestrawność? Zobacz, jak rozpoznać dyspepsję i złagodzić dolegliwości. Sprawdź, jak wygląda polecana dieta i leczenie
Niestrawność to problem, który okresowo lub stale dotyka nawet 6 na 10 osób w społeczeństwie. Do jej objawów należy głównie dyskomfort gastryczny, który nasila...

Jak poradzić sobie z objawami świątecznego przejedzenia? Wypróbuj te naturalne sposoby i w szybki sposób pozbądź się bólu brzucha i zgagi
Gdy po zjedzeniu większej niż zwykle ilości jedzenia czujemy się pełni, jakby żołądek miał nam pęknąć, to znaczyć, że jesteśmy przejedzeni. Z problemem tym...

Ten rodzaj zapalenia jelita jest o 700 proc. częstszy u kobiet. Jakie objawy wywołuje MZJG – mikroskopowe zapalenie jelita grubego?
Mikroskopowe zapalenie jelit, a właściwie jelita grubego, stanowi przewlekłą i trudną do zdiagnozowaną chorobę, która powoduje uciążliwe objawy. Dolegliwości te...

Czy chrzan jest zdrowy? Sprawdź jego właściwości i dowiedz się, jak zrobić chrzan kulinarny. Jak stosować korzeń i liście chrzanu w kuchni?
Chrzan to popularny dodatek do potraw, który najczęściej spożywamy po starciu w postaci sosów. Korzeń chrzanu pospolitego, jak również jego liście, to jednak...

Dzień bez kawy brzmi dla ciebie jak koszmar? Uważaj, nadmiar kofeiny szkodzi! Te objawy mogą świadczyć, że pijesz za dużo kawy
Kawa jest źródłem kofeiny, która zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy czy cukrzycy typu 2. W badaniach udowodniono także, że u osób pijących umiarkowane ilości...

Naturalne probiotyki – 10 produktów, które hamują stan zapalny. To nie tylko ogórki kiszone i zakwas, ale też kimchi i kombucha
Probiotyki to korzystne bakterie, które zasiedlają organizm, a zwłaszcza jelito, wspierając stan naszego zdrowia. Ich naturalnym źródłem są fermentowane...

Ciężki i długi covid może mieć źródło w jelitach! Zaburzenia mikroflory jelitowej powiązano z długotrwałymi objawami i covidową mgłą mózgową
Naukowcy wciąż poszukują przyczyn długiego covid. Potencjalnym sprawcą jego objawów jest zaburzony skład mikroorganizmów w jelicie nazywany dysbiozą. Jak...

Tych rzeczy nie odgrzewaj, bo może to grozić zatruciem pokarmowym. Sprawdź, które produkty najlepiej jeść od razu po ugotowaniu lub na zimno
Zatrucie pokarmowe to pojawienie się gwałtownych objawów ze stronu układu pokarmowego po spożyciu skażonej żywności. Szacuje się, że rocznie w Polsce diagnozuje...

Jakie warzywa jeść zimą? Sprawdź, które wybierać w zdrowej diecie!
Zimą brakuje nam świeżych produktów, a dostępne w sklepach warzywa nie zawsze są smaczne i wartościowe. O tej porze roku łatwo więc o niedobory witamin, a przez...
Najpopularniejsze