Napoje w pracy i posiłki profilaktyczne. Kiedy i komu przysługują?
Pracujesz w warunkach szczególnie uciążliwych? Pamiętaj, że twój pracodawca ma obowiązek zapewnić ci nieodpłatnie napoje i profilaktyczne posiłki.
Jak przygotować zdrowy posiłek do pracy albo do szkoły [WIDEO]
Jak przygotować zdrowe jedzenie na cały dzień poza domem? Potrawy do pudełek w kuchni „Dzień Dobry TVN” przygotowali trener fitness współpracujący z Ewą...
Czemu warto dodać kolagen w płynie do napoju? Skorzysta nie tylko skóra i włosy
Kolagen w płynie zyskuje na popularności, nie bez znaczenia został okrzyknięty „białkiem młodości”. Jego zbawienny wpływ na poprawę wyglądu skóry, włosów i...
Zdrowe nawyki czy zaburzenie? Sprawdź, czy czasem nie przesadzasz z dietą
Starasz się jeść zdrowo i przeżywasz każde odstępstwo od diety? Dobre odżywianie może łatwo przerodzić się w obsesję, o co szczególnie łatwo w dzisiejszych...
Czy oznaczenie żywności bio, eko i organic oznacza to samo?
Na rynku pojawia się coraz więcej zdrowej żywności, oznaczonej jako „bio”, „eko” lub „organic”. W dodatku coraz częściej trafimy na nią nie tylko w dużych...
Oto najmniej toksyczne owoce i warzywa w sklepach spożywczych [lista]
Spożywanie owoców i warzyw jest bardzo istotne. W rzeczywistości te produkty powinny stanowić większość codziennej diety. Okazuje się jednak, że niektóre świeże...
Czy produkty light są zdrowe? Zobacz zalety i wady „odchudzonej” żywności
Produkty light są wciąż popularne wśród osób, które odchudzają się albo liczą spożywane kalorie, żeby nie przytyć. Charakteryzują się bowiem obniżoną...
Jakie warzywa jeść jesienią i zimą? Nie zapominaj o mrożonkach i kiszonkach
Talerz pełen zdrowych warzyw jesienią i zimą? To możliwe, jeśli sięgniemy po odpowiednie produkty. Stawiając na sezonowość i lokalność możemy włączyć do swojej...
Urlop menstruacyjny w Hiszpanii coraz bliżej. Projekt ma aprobatę rządu (18.05.2022)
We wtorek 17 maja 2022 r. hiszpański rząd przyjął projekt ustawy wprowadzającej urlop menstruacyjny dla kobiet. Przepisy mogą otworzyć pracownicom przechodzącym...
Czysta piętnastka. Warzywa i owoce bez pestycydów, które można bezpiecznie jeść
Rolnictwo nastawione na wysoki zysk stosuje coraz więcej środków ochrony roślin. W głównej mierze ma to wpłynąć na eliminację szkodników, atrakcyjny wygląd...
To tych pracowników nie można zwolnić. Na czym polega ochrona przed wypowiedzeniem?
Ochrona przed wypowiedzeniem dotyczy szeregu pracowników. Ustawa o obronie ojczyzny wprowadziła zmiany i od 23 kwietnia 2022 powiększył się katalog osób...
Czterodniowy tydzień pracy w Belgii. Rząd w Brukseli uelastycznia prawo pracy
Belgijski rząd zdecydował we wtorek o uelastycznieniu prawa pracy. Za zgodą pracodawcy i związków zawodowych pracownik będzie mógł pracować cztery dni w...
Do kiedy trzeba wykorzystać zaległy urlop? Czy można go wymienić na pieniądze?
Na urlop niby wszyscy czekamy z utęsknieniem, chętnie marzymy o wypoczynku i egzotycznych wyjazdach, z radością witamy wiosnę i sprawdzamy pogodę na lato, ale...
Handel w niedzielę? PIP zapowiada kontrolę w najbliższą niedzielę, 13 lutego
350 kompleksowych kontroli placówek handlowych zaplanował na 2022 rok Główny Inspektorat Pracy. Sprawdzane będzie przestrzeganie przepisów z zakresu prawnej...
Agnieszka Cegielska: „Zioła mają wielką moc”. Sprawdź przepis na kapustę z kuminem
− Gotujcie z najlepszymi intencjami i przyprawiajcie najpiękniejszymi emocjami − wdzięcznością, miłością i radością. To są przyprawy, które podobnie jak zioła...
Praca zdalna w Kodeksie pracy. Poznaj najważniejsze przepisy!
Pracodawcy i pracownicy, którzy chcą kontynuować formę pracy zdalnej w swojej firmie, muszą dostosowywać się do przepisów zawartych w tzw. Tarczy...
Praca zdalna w Kodeksie Pracy. Co się zmieni? Poznaj założenia projektu
W Kodeksie Pracy ma pojawić się definicja pracy zdalnej i regulacje związane z tą formą wykonywania obowiązków zawodowych. Aktualnie pracodawcy i pracownicy,...
Jak przyrządzić zdrowe desery, chipsy i przekąski? Psychodietetyczka podpowiada
Wielu z nas nie może oprzeć się słodyczom i słonym przekąskom. Sięgamy po nie, aby poprawić sobie humor lub szybko zaspokoić głód. Szukamy w nich źródła...
Na co pomaga hibiskus? Właściwości i zastosowanie kwiatów ketmii
Hibiskus, inaczej ketmia, jest źródłem dekoracyjnych i smacznych kwiatów, które mają cenne właściwości prozdrowotne i lecznicze. Wyróżnia je intensywny czerwony...
Ile urlopu mają w innych krajach?
Urlop, urlop... i po urlopie. Też tak masz? Jeśli wydaje ci się, że wymiar urlopu wypoczynkowego w Polsce jest niski, sprawdź, jak wypadamy na tle innych...
Jak jeść tanio i zdrowo?
Jak jeść tanio i zdrowo? Jeśli wydaje ci się, że zdrowe odżywianie jest drogie, a w dodatku zajmuje dużo czasu, pozwól nam wyprowadzić się z błędu....
Co jeść na diecie bezglutenowej? Produkty bezpieczne dla osób z celiakią i alergią
W ostatnich latach dieta bezglutenowa stała się jednym z trendów żywieniowych, a produkty bezglutenowe są coraz szerzej dostępne na rynku. Jednak dieta ta nie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony