Więcej uśmiechu to zdrowsze serce. Taka terapia to same korzyści!
Pozytywne emocje są zdrowe, a ich wyrażanie to sposób na ochronę przed chorobami. Szczególnie działanie mają uśmiech i śmiech. Z ich właściwości leczniczych...
Chcesz mieć lepsze życie? Zrób te rzeczy
Poziom zadowolenia ze swojego życia określasz jako umiarkowany? Chcesz coś zmienić, ale nie wiesz co? Jeśli wciąż nie wiesz, co zrobić, by twoje życie cieszyło...
Te rzeczy MUSISZ zrobić w 2019 roku!
Nowy Rok to zwykle okazja do tworzenia postanowień noworocznych oraz planów do wykonania w ciągu nadchodzących 12 miesięcy. Jeśli wciąż nie wiesz, jakie...
Przyślij zdjęcie swojego dziecka i wygraj!
Uchwyciłeś zabawną minę swojego dziecka podczas wakacyjnego wyjazdu? A może zrobiłeś fotografię jego uśmiechu od ucha do ucha w przydomowym ogrodzie czy na...
Terapia uśmiechem
Wykład reumatologa – profesora Leszka Szczepańskiego oraz warsztaty dobrego snu i śmiechoterapii. Tak dziś będą przebiegać lubelskie obchody Światowego Dnia...
Poradnik: Białe zęby najlepszą wizytówką
Piękny uśmiech czyni cuda. Zwłaszcza, jeśli odsłania się w nim równe i białe zęby. O tym, jak go osiągnąć, opowiadają na łamach MM Lublin stomatolodzy.
Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Wady i zalety laktatorów. Jaki wybrać?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...
Czy Twoja domowa apteczka Ci pomoże? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
22 kwietnia obserwuj nocne niebo. Zobaczysz coś niesamowitego!
Podziwianie nocnego nieba kryje w sobie trudną do opisania magię – szczególnie, jeśli kosmos raczy obserwatorów zachwycającymi zjawiskami. Jedno z nich masz...
3 najlepsze miejsca na wakacje we Włoszech. Wybrali je sami Włosi!
Skąd wiadomo, które miejsca we Włoszech są najlepsze na wakacje 2024? Można np. sprawdzić, gdzie urlopy we Włoszech planują spędzić sami Włosi. Nowe badanie...
Uwaga! Oszuści podszywają się pod NFZ. Zobacz, jak się uchronić
Oszuści podszywają się pod NFZ – ostrzega Narodowy Fundusz Zdrowia. W internecie pojawiły się fałszywe strony, które łudząco przypominają oficjalny serwis...
15 nietypowych atrakcji Paryża. Domy, których nie ma, obiad w mroku
Wycieczka do Paryża nie musi być gonitwą od jednej oklepanej atrakcji do drugiej. Chcecie zobaczyć w mieście coś więcej niż wieża Eiffla, Luwr czy Wersal?...
Dopłaty na wakacje w Grecji. „Jesteśmy pierwszym krajem na świecie, który to zrobił"
Grecki rząd ruszył z zapowiadaną od zeszłych wakacji akcją. Turyści mogą uzyskać nawet ponad 2 tys. złotych dopłaty na wczasy na jednej z najpopularniejszych...
Udar i choroby serca przez krwawiące dziąsła? Zdrowe serce = zdrowe zęby
Chcesz mieć zdrowe serce? Dbaj o zęby – taki wniosek płynie z badania japońskich naukowców. Warto szczególnie dbać o dziąsła, ponieważ ich stan zapalny ułatwia...
Plaża w Sopocie zachwyciła zagranicznych ekspertów! Zajęła wysokie miejsce w rankingu
Zespół zagranicznych ekspertów właśnie wybrał 100 najlepszych plaż świata. Jest wśród nich plaża w Sopocie ze słynnym molem. Które miejsce zajęła w rankingu...
Ten kłopotliwy problem dotyczy 9 mln Polaków. Wstydzą się uśmiechać
Wiele osób bagatelizuje znaczenie higieny jamy ustnej, nie myje zębów, a do dentysty idzie dopiero z bólem zęba. Z tego powodu niemal wszyscy Polacy mają...
4 najpiękniejsze sady śliwkowe w Polsce. Wiosną wygląda tam jak w Japonii!
Polskie śliwy kwitną na wiosnę tak samo pięknie, jak japońskie wiśnie. Gdzie znajdują się największe i najpiękniejsze sady śliwkowe w Polsce, gdzie w kwietniu i...
Zatrważające dane na temat liczby palaczy w Polsce. „Trend wzrastający"
Niemal 8,5 mln Polaków codziennie sięga po papierosy – mówi nam Maciej Powroźnik , Prezes Związku Pracodawców Branży Vapingowej i dodaje, że rocznie w...
Podróżnicze inspiracje: To jedne z najbardziej malowniczych wiosek Europy
Odkrywanie świata poza utartymi szlakami jest nie tylko przygodą, ale także sposobem na wspieranie lokalnej społeczności i kultury. Dla tych, którzy chcą...
Niesamowity świat Romów. 4 miejsca w Polsce, w których poznacie cygańską kulturę
8 kwietnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Romów. Kim są Romowie, nazywani dawniej Cyganami? Czy można ich jeszcze spotkać w Polsce? Jak się zmienili?...
Nowa atrakcja blisko Polski przeniesie cię na… Hawaje. Zobacz, co oferuje
Popularny kurort Tropical Islands znów zaskoczy odwiedzających – oczywiście pozytywnie. W uwielbianym parku wodnym pojawi się nowe miejsce, które przeniesie was...