dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa to jadłospis o zawartości białka zwiększonej ponad normę zalecaną w zbilansowanej diecie standardowej. Rozwiń opis

Dieta nazywana też dietą białkową czy dietą proteinową ma też zwykle obniżoną zawartość węglowodanów. Liczne badania naukowe dowodzą, że dieta wysokobiałkowa ułatwia odchudzanie, umożliwiając zrzucenie w krótkim czasie większej liczby kilogramów niż przy zastosowaniu innych typów diet, w tym diety niskotłuszczowej. Na StronaZDROWIA.pl podajemy zasady różnych rodzajów diet wysokobiałkowych, opisujemy ich działanie i ostrzegamy przed możliwymi działaniami niepożądanymi.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Świąteczny poniedziałek z „Jesus Christ Superstar”

Świąteczny poniedziałek z „Jesus Christ Superstar”

Wielki Czwartek: msza krzyżma w Archikatedrze Lubelskiej. Zobacz zdjęcia

Wielki Czwartek: msza krzyżma w Archikatedrze Lubelskiej. Zobacz zdjęcia

Lokalne oferty

reklama
Wróć na lublin.naszemiasto.pl Nasze Miasto