Najzdrowsze wigilijne produkty. Sprawdź, co dobrego mają w sobie tradycyjne dania podawane na Wigilię świąt Bożego Narodzenia!

Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk
Świąteczna kolacja to mnogość potraw, których nie jemy często na co dzień. A szkoda, bo można znaleźć wśród nich prawdziwe odżywcze gwiazdy. Sprawdź, które ze składników tradycyjnych wigilijnych dań należą do najzdrowszych!
Świąteczna kolacja to mnogość potraw, których nie jemy często na co dzień. A szkoda, bo można znaleźć wśród nich prawdziwe odżywcze gwiazdy. Sprawdź, które ze składników tradycyjnych wigilijnych dań należą do najzdrowszych! anjelagr/123RF
Tradycja przygotowywania na Wigilię aż dwunastu dań z dostępnych sezonowo produktów ma taki skutek, że ich składniki często się powtarzają. I dobrze, bo te najbardziej klasyczne to pokarmy niezwykle bogate odżywczo, które moglibyśmy jeść z korzyścią również przez resztę roku. Sprawdź, które z klasycznych składników świątecznych dań są najzdrowsze!

Wśród typowych świątecznych dań wiele osób ma od lat swoich niezmiennych faworytów. Dla jednych to bigos, dla innych śledzie, a jeszcze inni mogliby od razu przejść do makowca. Większość z odświętnych potraw w swoich klasycznych wersjach to propozycje pełne cennych składników odżywczych – i tylko sposób ich przygotowania oraz spożywana ilość powodują, że uroczysta kolacja nie wychodzi nam na dobre.

Ze świątecznej kolacji warto wybrać to, co najlepsze – sprawdź w naszej galerii, które z tradycyjnych wigilijnych składników są najzdrowsze!

Prezenty na Święta: pomysły na upominki pod choinkę

Sprzęt AGD w promocyjnych cenach na święta

miejsce #50

Siemens Eq.6 Plus S500 Te655203Rw

2 751,00 zł2 751,00 zł
Materiały promocyjne partnera

Promocje zegarków damskich i męskich. Doskonały pomysł na prezent świąteczny

miejsce #1

Casio

Casio Zegarek Vintage A700WEM-7AEF Srebrny

379,00 zł206,00 zł-46%
miejsce #2

Michael Kors

Michael Kors Zegarek Bradshaw MK5976 Złoty

1 299,00 zł714,00 zł-45%
miejsce #3

Diesel

Diesel Zegarek Double Down S44 DZ1437 Czarny

449,00 zł264,00 zł-41%
miejsce #4

Fossil

Fossil Zegarek The Minimalist 3H FS5304 Brązowy

569,00 zł343,00 zł-40%
miejsce #5

Emporio Armani

Emporio Armani Zegarek Aviator AR11105 Granatowy

1 369,00 zł869,00 zł-37%
miejsce #6

Boss

Boss Zegarek Architectural 1513575 Granatowy

1 670,00 zł1 049,00 zł-37%
miejsce #7

Casio

Casio Zegarek B640WMR-5AEF Brązowy

449,00 zł287,00 zł-36%
miejsce #8

Boss

Boss Zegarek Trophy 1513629 Brązowy

1 580,00 zł1 029,00 zł-35%
miejsce #9

Casio

Casio Zegarek Vintage B650WD-1AEF Srebrny

235,00 zł152,00 zł-35%
miejsce #10

Boss

Boss Zegarek Governor 1513601 Srebrny

1 189,00 zł789,00 zł-34%
miejsce #11

Boss

Boss Zegarek Companion 1513549 Srebrny

1 690,00 zł1 119,00 zł-34%
miejsce #12

Casio

Casio Zegarek Vintage A168WEM-1EF Srebrny

299,00 zł197,00 zł-34%
miejsce #13

Amazfit

Amazfit Smartwatch Bip U Pro A2008 Czarny

349,00 zł229,00 zł-34%
miejsce #14

Diesel

Diesel Zegarek Baby Chief Chronograph DZ4565 Złoty

1 299,00 zł899,00 zł-31%
miejsce #15

Casio

Casio Zegarek Vintage A158WEA-9EF Srebrny

215,00 zł148,00 zł-31%
miejsce #16

Boss

Boss Zegarek Oxygen 1513594 Czarny

1 389,00 zł969,00 zł-30%
miejsce #17

Boss

Boss Zegarek Integity 1513574 Srebrny

1 929,00 zł1 349,00 zł-30%
miejsce #18

Boss

Boss Zegarek Talent 1513584 Srebrny

1 799,00 zł1 259,00 zł-30%
miejsce #19

Casio

Casio Zegarek Vintage LA670WEMB-1EF Złoty

399,00 zł278,00 zł-30%
miejsce #20

Boss

Boss Zegarek Companion 1513548 Złoty

1 880,00 zł1 319,00 zł-30%
miejsce #21

Boss

Boss Zegarek Magnitude 1513567 Szary

1 390,00 zł969,00 zł-30%
miejsce #22

Emporio Armani

Emporio Armani Smartwatch Matteo 2.0 ART5021 Czarny

1 849,00 zł1 289,00 zł-30%
miejsce #23

Boss

Boss Zegarek Oxygen 1513595 Szary

1 389,00 zł969,00 zł-30%
miejsce #24

Casio

Casio Zegarek A168WEGG-1BEF Srebrny

379,00 zł269,00 zł-29%
miejsce #25

Fossil

Fossil Zegarek Carlie Mini ES4700 Czarny

399,00 zł289,00 zł-28%
miejsce #26

Casio

Casio Zegarek Vintage LA-11WR-5AEF Różowy

359,00 zł260,00 zł-28%
miejsce #27

Casio

Casio Zegarek Vintage LA670WEM-7EF Srebrny

265,00 zł197,00 zł-26%
miejsce #28

Casio

Casio Zegarek Vintage LA680WEGA-9ER Złoty

349,00 zł260,00 zł-26%
miejsce #29

Casio

Casio Zegarek LA690WEM-7EF Srebrny

275,00 zł206,00 zł-25%
miejsce #30

G-Shock

G-Shock Zegarek GBD-800-8ER Szary

499,00 zł377,00 zł-24%
miejsce #31

Fossil

Fossil Zegarek Scarlette ES4317 Srebrny

499,00 zł389,00 zł-22%
miejsce #32

Jacques Lemans

Jacques Lemans Zegarek London 1-2025D Brązowy

699,00 zł559,00 zł-20%
miejsce #33

Timex

Timex Zegarek Norway TW2T66300 Czarny

359,00 zł289,00 zł-19%
miejsce #34

Lacoste

Lacoste Zegarek Kea 2001052 Czarny

799,00 zł659,00 zł-18%
miejsce #35

Timberland

Timberland Zegarek Raycroft TDWJA2000803 Brązowy

569,00 zł469,00 zł-18%
miejsce #36

G-Shock

G-Shock Zegarek GX-56BB-1ER Czarny

689,00 zł567,00 zł-18%
miejsce #37

Lacoste

Lacoste Zegarek Kea 2001025 Różowy

839,00 zł689,00 zł-18%
miejsce #38

Timex

Timex Zegarek Easy Reader Classic TW2U07900 Srebrny

329,00 zł269,00 zł-18%
miejsce #39

Timex

Timex Zegarek Easy Reader TW2U08000 Złoty

349,00 zł289,00 zł-17%
miejsce #40

G-Shock

G-Shock Zegarek GA-900A-1A9ER Żółty

649,00 zł537,00 zł-17%
miejsce #41

G-Shock

G-Shock Zegarek GA-900-1AER Czarny

649,00 zł537,00 zł-17%
miejsce #42

Timberland

Timberland Zegarek Henniker TDWGF2100602 Brązowy

839,00 zł709,00 zł-15%
miejsce #43

Casio

Casio Zegarek Edifice EFR-556DB-2AVUEF Srebrny

669,00 zł567,00 zł-15%
miejsce #45

Casio

Casio Zegarek Edifice EFR-539D-1A2VUEF Srebrny

839,00 zł729,00 zł-13%
miejsce #46

Casio

Casio Zegarek W-752D -1AVES Srebrny

170,00 zł149,00 zł-12%
miejsce #47

Casio

Casio Zegarek Edifice EFR-556L-1AVUEF Czarny

571,00 zł509,00 zł-11%
miejsce #48

Casio

Casio Zegarek WS-1200H -3AVEF Zielony

275,00 zł247,00 zł-10%
Materiały promocyjne partnera

Sprawdź promocje na smartfony. Który wybierzesz na prezent pod choinkę?

miejsce #1

Poco

POCO X3 Pro 8/256GB Czarny

1 746,85 zł1 089,00 zł-38%
miejsce #49

Xiaomi

Xiaomi Redmi Note 9 4/128GB Szary

542,65 zł
miejsce #50

Xiaomi

Xiaomi Redmi 9 4/64GB Szary

452,17 zł
Materiały promocyjne partnera

Sprawdź inne pomysły na prezenty świąteczne

miejsce #1

Cykoria

Cykoria Panierka Do Miesa-Drob-Ryb-Warzyw 200G

47,00 zł3,39 zł-93%
miejsce #2

Medispirant

Medispirant Antyprespirant roll-on 50ml

61,99 zł12,86 zł-79%
miejsce #3

Persil

Persil Gel Sensitive 50P 2,5L

74,99 zł20,00 zł-73%
miejsce #4

Trefl

Trefl Puzzle 1000el. Uroczy Zakątek 10297

52,99 zł18,20 zł-66%
miejsce #6

Cellfast

Cellfast Bryza Odzyskiwacz Wody Deszczowej Q110 Brąz

64,00 zł40,79 zł-36%
miejsce #7

Lego

Lego 60266 City Statek Badaczy Oceanu

660,98 zł440,45 zł-33%
miejsce #9

Contigo

Contigo Shaker Shake&Go Fit 650Ml Czarny

99,99 zł70,80 zł-29%
miejsce #10

Nokian

Nokian Wetproof 195/65 R15 91H

231,82 zł179,99 zł-22%
miejsce #12

Trzy Ziarna

Orzechy Nerkowca 1kg Świeże Połówki

31,79 zł28,50 zł-10%
miejsce #13

Dorken

Dorken Membrana Dachowa Delta Maxx ( 01-032 )

949,25 zł938,99 zł
miejsce #14

Ava

Body BD 013 Ava

112,00 zł112,00 zł
miejsce #15

Vans

Buty VANS - Old Skool Black/True White (6BT)

147,00 zł147,00 zł
miejsce #17

Reserved

Reserved - Gładki sweter - Beżowy

59,99 zł59,99 zł
miejsce #18

Reserved

Reserved - Lekka koszula w kwiaty - Kremowy

89,99 zł89,99 zł
miejsce #19

Święta bez chemii

20,50 zł20,50 zł
miejsce #20

Reserved

Reserved - Krótka kurtka z imitacji skóry - Czarny

139,99 zł139,99 zł
miejsce #21

Granatowo-szary szalik męski R34

55,01 zł55,01 zł
miejsce #22

Brązowe kozaki Marco 1399K kowbojki damskie

529,00 zł529,00 zł
miejsce #23

Szaro-czerwony szal męski I37

55,01 zł55,01 zł
miejsce #24

Winderen Strzemiona Matte Blackczarna Matowa

985,00 zł985,00 zł
miejsce #26

Reserved

Reserved Melanżowa marynarka slim fit Granatowy

199,99 zł199,99 zł
miejsce #28

Reserved

Reserved - Dzianinowy płaszcz - Beżowy

139,99 zł139,99 zł
miejsce #30

Maciejka

Espadryle Maciejka 05058-07 skórzane żółte r.37

139,00 zł139,00 zł
miejsce #33

Puccini

Puccini Torebka Damska - Wiosna Lato 21 Bk121962 5A

99,99 zł99,99 zł
miejsce #34

GERDA

Gerda Drzwi Rc2N Tt Optima 60 Ns3 Milano 10

1 890,00 zł1 890,00 zł
miejsce #37

Hutmen

Hutmen Rura miedziana twarda FI 22x1 mm

83,00 zł83,00 zł
miejsce #38

Silva

Silva Ranger S (37467)

170,05 zł170,05 zł
miejsce #39

Broel

Miodowy - Czapka AGOSTINO 2 - r. 41 cm - Broel

29,00 zł29,00 zł
miejsce #43

Nebbia

Legginsy damskie Nebbia High Waist Fit&Smart 505, , S

249,90 zł249,90 zł
miejsce #44

Monnari

Lakierowana Torebka Damska Monnari Shopperka Kroko

129,90 zł129,90 zł
miejsce #45

adidas

KLAPKI ADILETTE AQUA - F35540

59,90 zł59,90 zł
miejsce #49

MARTY-D555 Duże Szorty Moro Zielone

139,00 zł139,00 zł
Materiały promocyjne partnera

Astronauci amatorzy polecieli w kosmos

Wideo

Materiał oryginalny: Najzdrowsze wigilijne produkty. Sprawdź, co dobrego mają w sobie tradycyjne dania podawane na Wigilię świąt Bożego Narodzenia! - Strona Zdrowia

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie