MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 16
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Cebula to niskokaloryczne warzywo stanowiące dobre źródło...
fot. Karolina Grabowska / Pexels

Które owoce i warzywa są najzdrowsze? Wybieraj te z listy „Czystej Piętnastki”, bo są najmniej skażone pestycydami!

Cebula

Cebula to niskokaloryczne warzywo stanowiące dobre źródło witamin C, B1 oraz B6. Ponadto dostarcza składników mineralnych, takich jak potas oraz w mniejszych ilościach wapń, krzem, chrom, siarka, magnez, miedź i mangan. Istotną rolę odgrywają zawarte w cebuli związki o działaniu przeciwutleniającym i przeciwzapalnym. Szczególnie związki siarki (dwusiarczek alilo-propylowy i allicyna), które mają silne działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze.

Zobacz również

Polityczne i historyczne emocje wokół Muzeum II Wojny Światowej

Polityczne i historyczne emocje wokół Muzeum II Wojny Światowej

Zacznij dzień z nowościami w Biedronce – Kiełbaski Śniadaniowe od Doliny Dobra
Materiał informacyjny

Zacznij dzień z nowościami w Biedronce – Kiełbaski Śniadaniowe od Doliny Dobra

Polecamy

Koncert Szantowy nad Zalewem Zemborzyckim

Koncert Szantowy nad Zalewem Zemborzyckim

100 proc. frekwencji przez 9 lat. Internauci dyskutują o nagrodach za obecność

100 proc. frekwencji przez 9 lat. Internauci dyskutują o nagrodach za obecność

Uroczyste zakończenie sezonu w Filharmonii Lubelskiej. Zagra Vadim Brodski

Uroczyste zakończenie sezonu w Filharmonii Lubelskiej. Zagra Vadim Brodski