5 z 7
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Cynk jest niezbędny do utrzymania prawidłowej struktury...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/61/45/6303347ba4e2f_o_large.jpg)
fot. andreypopov/123RF
Jakie są objawy niedoboru cynku w organizmie? Jego zbyt niski poziom widać nie tylko na włosach i paznokciach! Sprawdź, na co zwrócić uwagę
Wypadanie włosów i rozdwajająca się płytka paznokci
Cynk jest niezbędny do utrzymania prawidłowej struktury skóry, włosów i paznokci, Wykazano, że osoby z niedoborem tego pierwiastka mają osłabione mieszki włosowe, co stanowi bezpośrednią przyczynę zahamowania wzrostu, a także ich nadmiernego wypadania. Dodatkowo cynk utwardza płytkę paznokci i zapobiega jej rozwarstwianiu się, dlatego zbyt niskie stężenie tego pierwiastka osłabia strukturę paznokci.