Jak przygotować zdrowy posiłek do pracy albo do szkoły [WIDEO]
LUB/TVN/x-news
Jak przygotować zdrowe jedzenie na cały dzień poza domem? Potrawy do pudełek w kuchni „Dzień Dobry TVN” przygotowali trener fitness współpracujący z Ewą Chodakowską Tomasz Choiński oraz ekspertka kulinarna Anna Starmach.
- Niezjedzenie posiłku jest gorsze od zjedzenia złego posiłku, ponieważ organizm nastawia się na pewną ilość kalorii, którą mu dostarczymy – wyjaśnił Choiński.
Wspólnie przygotowali kuskus z owocami, koktajl z buraka i banana, kurczaka z kaszą jaglaną i morelami, szpinak i brokuły oraz łososia z ogórkiem i czarnuszką.
Wideo
Pensja minimalna 2024
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!