Domowe sposoby na przeziębienie. Podpowiadamy, jak skutecznie walczyć z przeziębieniem naturalnymi sposobami

ROSÓŁ

Pozycja obowiązkowa w przypadku przeziębienia. Rosół to prawdopodobnie jeden z najstarszych, a na pewno najpopularniejszych sposobów radzenia sobie z objawami infekcji. Wspaniale rozgrzewa i dostarcza cennych, łatwo przyswajalnych składników odżywczych. Pomaga wzmocnić organizm i przyspieszyć powrót do zdrowia. Musi być jednak przyrządzony we właściwy sposób. Nie wchodzą w grę zupy z kostki rosołowej czy instant. Polecany jest długo gotowany na wolnym ogniu, domowy rosół z kury, na włoszczyźnie. Podczas gotowania uwalnia się do niego cysteina, pomagająca w odkrztuszaniu. Warto tuż po podaniu zupy posypać ją świeżo posiekaną pietruszką, która zawiera dużo witaminy C.

Zobacz domowe sposoby na walkę z przeziębieniem --->