MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Mosty na ramionach z gumą na stopach.
fot. m-gucci/Getty Images

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty

Mosty na ramionach z gumą na stopach.

Zobacz również

Wystawa zabawek w Muzeum Regionalnym w Jaśle [ZDJĘCIA]

NOWE
Wystawa zabawek w Muzeum Regionalnym w Jaśle [ZDJĘCIA]

Legia Warszawa ma nowego dyrektora sportowego

Legia Warszawa ma nowego dyrektora sportowego

Polecamy

Zamek Księcia Henryka to perła Karkonoszy. Odwiedź go, zanim pojawią się tłumy

Zamek Księcia Henryka to perła Karkonoszy. Odwiedź go, zanim pojawią się tłumy

Lubelska Wiosna Młodych. Uczniowie szkół muzycznych na scenie estradzie Filharmonii

Lubelska Wiosna Młodych. Uczniowie szkół muzycznych na scenie estradzie Filharmonii

„Wiosna jest kobietą… - zmysłowa kąpiel leśna”. Sobota nad Zalewem Zemborzyckim

„Wiosna jest kobietą… - zmysłowa kąpiel leśna”. Sobota nad Zalewem Zemborzyckim