MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Wiele osób twierdzi, że kontakt fizyczny w nocy poprawia...
fot. StockSnap/pixabay.com

Co się dzieje z organizmem podczas przytulania? Korzystają na nim umysł i ciało. Kiedy obchodzimy w Polsce Dzień Przytulania?

Przytulanie w nocy zapewnia lepszą jakość snu

Wiele osób twierdzi, że kontakt fizyczny w nocy poprawia naszą jakość snu, co sprawia że znacznie lepiej się wysypiamy. Niestety teza ta jak dotąd nie znalazła żadnego potwierdzenia w badaniach naukowych. Jednakże zachodzi duże prawdopodobieństwo, że jest ona prawdziwa, ponieważ przytulanie redukuje poziom kortyzolu, a jednocześnie podnosi poziom endorfin, co może wpływać na jakość naszego snu.

Zobacz również

Atrakcje nie tylko na weekend - zobacz co oferuje Wrocław 17-20 czerwca!

Atrakcje nie tylko na weekend - zobacz co oferuje Wrocław 17-20 czerwca!

Piękna reklama koszykówki w wykonaniu Trefla Sopot. Hala szalała z radości

Piękna reklama koszykówki w wykonaniu Trefla Sopot. Hala szalała z radości

Polecamy

Tragiczny wypadek. Zginął 24-letni motocyklista potrącony przez pijaną kobietę

Tragiczny wypadek. Zginął 24-letni motocyklista potrącony przez pijaną kobietę

Szybkie ciasto cytrynowe z borówkami. Wilgotne i rozpływające się w ustach

HIT DNIA
Szybkie ciasto cytrynowe z borówkami. Wilgotne i rozpływające się w ustach

„Eurofolk” nadal pod znakiem zapytania. Bo na imprezę brakuje pieniędzy

„Eurofolk” nadal pod znakiem zapytania. Bo na imprezę brakuje pieniędzy