37. PZU Maraton Warszawski. Do końca sierpnia najniższa opłata startowa!
Już 27 września startuje 37. PZU Maraton Warszawski. To ostatni dzwonek, aby za udział w biegu zapłacić mniej!
Półmaraton Chmielakowy 2015 w Krasnymstawie (ZDJĘCIA)
Pół tysiąca zawodników i zawodniczek wzięło udział w Półmaratonie Chmielakowym 2015, który odbył się w sobotę rano.
Grand Prix City Trail. Już 13 września pierwszy bieg cyklu
W czwartek 13 sierpnia rozpoczęły się zapisy do tegorocznej edycji cyklu ogólnopolskich biegów przełajowych Grand Prix City Trail. Pierwszy bieg wystartuje 13...
Porady dla początkujących biegaczy: gdzie znaleźć motywację i jak jej nie stracić?
Bieganie to sport, który nie wymaga dużych nakładów ani czasu, ani pieniędzy - a zacząć biegać można właściwie z dnia na dzień. Cała sztuka polega na utrzymaniu...
Jak przygotować się do biegania? Kilka porad trenera [WIDEO]
Zbliża się 25. Bieg Powstania Warszawskiego. Kilku porad dotyczących tego, jak się do niego przygotować, udzielił lekkoatleta i dziennikarz sportowy Paweł...
City Trail onTour. Wkrótce wystartuje letnia edycja biegowego cyklu
City Trail to cykl biegów przełajowych na dystansie 5 kilometrów. Zwyczajowo organizowany jest w okresie jesienno-zimowym, organizatorzy postanowili jednak...
Półmaraton Solidarności ze Świdnika do Lublina. Wystartowało blisko 700 osób (ZDJĘCIA, WIDEO)
Blisko 700 osób wzięło udział w 3. PKO Półmaratonie Solidarności. Zawodnicy rozpoczęli bieg na lotnisku w Świdniku, a zakończyli go obok stadionu przy Al....
Maraton Lubelski. Najbardziej uśmiechnięci biegacze na trasie (ZDJĘCIA)
Maraton to nie przelewki. Jest zmęczenie, ból, czasem zwątpienie. Na szczęście jest też wielka radość i satysfakcja z pokonywania własnych słabości....
3. PZU Maraton Lubelski. GALERIA ZDJĘĆ cz. 3
Prezentujemy kolejną porcję zdjęć z 3. PZU Maratonu Lubelskiego. Sprawdźcie, czy naszemu fotoreporterowi udało się "ustrzelić" Was na zdjęciu.
3. PZU Maraton Lubelski. GALERIA ZDJĘĆ cz. 2
Prezentujemy kolejną porcję zdjęć z niedzielnego 3. PZU Maratonu Lubelskiego.
3. PZU Maraton Lubelski ukończyło ponad 600 osób (DUŻO ZDJĘĆ)
Zawodnik z Ukrainy wygrał trzecią edycję PZU Maratonu Lubelskiego i ustalił nowy rekord trasy. Maratończycy pobiegli głównymi ulicami Lublina, w sumie na mecie...
Maraton Lubelski już w niedzielę (TRASA, PROGRAM)
Maraton Lubelski wpisał się w kalendarz imprez biegowych w Polsce. W tym roku kilku zawodników spróbuje pobić rekord trasy, wielu biegaczy powalczy też o...
Czwarta Dycha do Maratonu za nami (ZDJĘCIA)
Niespełna tysiąc osób wystartowała w niedzielę (19 kwietnia) w ostatnim biegu z cyklu Dycha do Maratonu. Zawody odbyły się nad Zalewem Zemborzyckim w Lublinie.
Biegacze nad Zalewem Zemborzyckim. Ostatni sprawdzian przed 3. Maratonem Lubelskim
Biegacze nad Zalewem Zemborzyckim odbędą się w najbliższą niedzielę. Organizatorzy spodziewają się rekordowej obsady, bowiem impreza cieszy się olbrzymim...
Zadbaj o siebie na wiosnę - biegaj!
Student fizjoterapii, Artur, przynaje, że biega głównie dla kondycji. - W czasie treningu uwalniają się hormony szczęścia. Dzięki temu mam więcej energii -...
"Chęć na Pięć": Ponad 500 osób pobiegło ulicami Lublina (ZDJĘCIA, WIDEO)
Sebastian Smoliński (AZS UMCS Lublin) zwyciężył w biegu “Chęć na Pięć”, który w niedzielę został rozegrany w Lublinie. Bieg na dystansie 5 km ukończyła...
Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach
O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...
Dziś pierwszy dzień wiosny - przekonaj się czemu akurat teraz warto zacząć biegać
Podstawowa zasada: nie decyduj się od razu na długie dystanse. Swoją formę trzeba doskonalić powoli, a kluczowe dla rozsądnego i bezpiecznego biegania jest...
Wystarczy 15 minut biegania codziennie, twój organizm to doceni
Dzisiaj biegają już wszyscy. To nie tylko hobby, ale wręcz gorączka, która ogarnęła też celebrytów. Motyw biegania jest także obecny w filmach, których...
Entuzjastów biegania coraz więcej!
Dzisiaj podstawą bycia trendy jest zdrowy styl życia. Modzie na ten life style ulegli również Polacy, a jak wiadomo, najłatwiej zadbać o kondycję biegając.
Enea Tri Tour Poznań. Zobacz zdjęcia z rywalizacji setek biegaczy
W niedzielę 8 lutego odbyły się zawody pod hasłem Enea Tri Tour w Poznaniu. Zobaczcie, jak przebiegała rywalizacja na zaśnieżonej trasie.
Bieg Walentynkowy 2015 Poznań. Startuj razem ze swoją drugą połówką
Bieg Walentynkowy 2015 Poznań. Już w najbliższą sobotę, w święto zakochanych, odbędzie się I Bieg Walentynkowy w Poznaniu. Pamiętajcie, że każdy kolejny...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Biuro tłumaczeń
Dodano tydzień temu w kategorii Oświetlenie
Dodano 2 tygodnie temu w kategorii Naprawa AGD
Dodano 2 tygodnie temu w kategorii Hotel dla zwierząt